Задача участника конкурса поставить рекорд в одном виде. Участвовать можно во всех 5 видах. Участник присылает видеоролик на адрес конкурсной комиссии, где он за один подход выполняет максимальное количество раз в одном виде.

Комиссия просматривает ролики и присуждает 1 место лучшему участнику (рекордсмену). Рекордсмен в каждом виде будет награждён кубком и грамотой.

Виды испытаний:

1) Поднимание туловища лёжа на спине за 1 минуту- максимальное кол.раз за один подход.

2) Сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу – максимальное кол.раз за один подход.

3) Прыжки на скакалке за 30 сек. – максимальное кол.раз за один подход.

4) Набивание футбольного мяча ступнёй ноги- максимальное кол.раз за один подход.

5) Набивание волейбольного мяча над собой- максимальное кол.раз за один подход.

Адреса конкурсной комиссии: Этот e-mail адрес защищен от спам-ботов, для его просмотра у Вас должен быть включен Javascript . ВКонтакте «Сандово спорт», #тренируйсядома, Белову Р.В., Переходченко И.В. WhatsApp 89108433498. Справки по тел. 21016.